Dennree bio ropogós bio mogyoró mag nassoláshoz és sütéshez

A mogyorónak mindig rendelkezésre kell állnia a konyhában. Sütésre alkalmasak, és müzlibe csodásan illnek. A mogyoró magja erős diós ízű. Ellenőrzött ökológiai mezőgazdaságból származnak. 

A bio mogyorómagban a szénhidrátok és a fehérje aránya kiegyensúlyozott. Aztán ott vannak az egészséges zsírok. Itt külön említést érdemelnek a szívvédő omega-6 zsírsavak. Természetesen figyelembe kell venni az energiasűrűséget. Köztudott, hogy a mogyoró magas kalóriatartalmú.

De ezt ellensúlyozza a bio mogyorómag egészségügyi értéke. A dió E -vitamint és ásványi anyagokat, például kalciumot, magnéziumot és vasat tartalmaz. Magas rosttartalmúak. Ez támogatja a bél egészségét. A bio mogyoró jót tesz az idegeknek és az agynak is. Ha aktívan sportol, vagy sokat kell tanulnia, a bio mogyoró ideális energizáló az Ön számára!

A mogyorót fel lehet vágni müzli összetevőjeként vagy desszert öntetként. Még salátákban is tökéletesnek tűnnek. Mogyorós süteményeket vagy sütiket süthet a bio mogyorómaggal. Előzetesen őrölheti a magokat is. Ha szeretné, megsütheti serpenyőben vagy a sütőlapon. Ez fokozza az aromát.